Tisane: "Alchimie lunaire" | BLUEBERRYJAMS

par Blueberryjams

Ingrédients : alchémille, camomille, rose, viorne obier, menthe, ortie, mouron des oiseaux.

Mélangé pour : soutien menstruel et ménopausique - guérison utérurine; pour une gamme de problèmes gynécologiques, y compris les règles douloureuses, le manque ou les saignements excessifs, l'endométriose, les bouffées de chaleur, etc.

Autres utilisations: digestion, aide à soulager les plaies buccales, les maux de tête

Comment préparer une infusion

• Pour chaque cuillère à café d'herbe, utilisez une tasse d'eau
• Mettez les herbes dans une théière en porcelaine ou en verre.
• Faites bouillir de l'eau, versez dans la théière, mettez un couvercle (cela empêche les huiles volatiles aromatiques de s'échapper).
• Laissez infuser pendant un minimum de 10 à 15 minutes.
• La durée de conservation de ces infusions, lorsqu'elles sont conservées au réfrigérateur, est de 24 à 36 heures.

Lorsque vous utilisez de nouvelles herbes, vérifiez qu'elles ne sont pas contre-indiquées avec un problème médical ou des médicaments existants que vous prenez. Commencez par de petites doses et écoutez votre corps.